Rijstrecept:

Thaise groentesalade (vegetarisch)

  • 25 minuten
Wat heb ik nodig?

300 g Lassie Pandanrijst Extra Vezels
200 g peultjes
100 g groene aspergetips
3 el gembersiroop
2 el azijn
1 teen knoflook, fijngesneden
½ tl chilipoeder
1 blik mini-maïskolfjes (400 g), uitgelekt
1 rode ui, gesnipperd

Hoe kom ik daar met 4 personen?

1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de zijkant van de verpakking.

Laat vervolgens afkoelen.

2 Kook de peultjes 4 min. en voeg de laatste minuut de aspergetips toe. Giet af en laat afkoelen.

3 Maak een dressing van de gembersiroop, de azijn, de knoflook en de chilipoeder.

Meng de rijst met de peultjes, de asperges, de maïs en de ui en schenk de dressing erover. Schep voorzichtig om.

Tip: Meng er een in kleine blokjes gesneden mango door. Gembersiroop is ook lekker door Aziatische stoofgerechten.

Bevat p.p. 325 kcal – 7 g eiwit – 1 g vet – 72 g koolhydraten

Deel dit recept via
print recept